COACH DE VIE ET BUSINESS

J’accompagne des gens ambitieux qui veulent vivre une vie à la hauteur de leur potentiel.

Ils sont dépassés, désorganisés et ne savent pas par où commencer. Ensemble, on va établir un plan personnalisé adapté au fonctionnement unique du cerveau TDAH et trouver des stratégies pour faciliter le passage à l’action.

Grace à ma méthode unique, tu passeras d’une vie chaotique à une compréhension de ton fonctionnement et une clarté d’action pour atteindre tes objectifs!

Parce que le TDAH est une explication, pas une excuse!

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Identifie tes objectifs

Tu rêves d’une vie où tu te sens bien, épanouie et ayant une direction claire? Tu veux faire le ménage dans tes obligations pour enfin mettre ton bien-être en priorité?

Ensemble, on va identifier tes priorités et tes essentiels pour t’aider à créer une vie qui les reflètent!

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Propulse ta vision

Maintenant que tu as une vision claire de tes objectifs et priorités, on va déterminer des stratégies claires pour t’aider à passer à l’action!

À chaque séance, tu vas avoir une stratégie claire à tester ainsi que du suivi entre les séances pour t’aider à suivre ton plan!

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Garde la cap

Le plus dur avec un cerveau TDAH est de maintenir le momentum!

On va trouver ton système de support pour t’assurer que tu maintient tes actions et que tu atteigne tes objectifs!

Le processus

  • Prend contact avec moi

    Remplis un court questionnaire pour me partager les raisons de ta démarche et les défis que tu vis actuellement.


    Cela me permet de mieux comprendre ton besoin et de m'assurer que le coaching est le bon cadre pour toi.

    Ne t’inquiète pas, il n’y a pas de mauvaises réponses!

  • 1 ere rencontre

    On se rencontre en visio pendant une heure pour faire le point :

    Ce que tu vis concrètement

    Ce que tu veux changer

    Ce qui t’empêche d’avancer

    Et surtout : ce que tu veux VRAIMENT

    Cette rencontre te donne de la clarté, même si tu ne poursuis pas le processus.

    Tarif 140$

  • L'accompagnement

    Si on sent que le lien est là et que tu es prêt.e à t'engager, on commence!
    Tu choisis la formule qui te convient :

    À la séance (140 $) – à ton rythme

    Forfait engagement (rabais) – pour un accompagnement plus soutenu et régulier

    Chaque rencontre dure 1h et inclut un suivi entre les séances (selon la formule choisie).
    Tu n’es pas seul.e à porter ta transformation.

Je passe à l'action!

Questions fréquentes

  • C’est vraiment variable! Le coaching est une apporce de collaboration, et changer sa vie ou concrétiser un projet prendra un minimum de 3 à 6 mois.

  • Oui! J’utilise télégramme, une applicton de messagerie. J’aime toujours avoir des nouvelles entre les séances, autant tes défis que tes résussites!

  • Je ne sais pas Tu peux te renseigner auprès de ton assureur. Je suis membre de l’ICF et peux émettre un reçu.

  • Je travaille uniquent en virtuel. Un lien sur encoyé à la réservation de ton rdv et au début de la rencontre.

  • En général, elles sont à chaque semaine ou au 2 semaines. Je m’aapte à tes besoins. Sache que par contre, les TDAH ont tendance à attendre à la denère minute pour faire les choses…

CE QUE MES CLIENTS DISENT

  • "Amélie a une culture générale impressionnante et une connaissance dans tellement de domaines que de parler avec elle est toujours une source d'apprentissage. Elle a une ouverture et une écoute que nous mets alaise dès les premières minutes d'une rencontre. Je recommande Amélie à toute-s les TDAH qui veulent avoir de l'aide pour mieux se comprendre eux-mêmes afin de pouvoir entreprendre le chemin vers le bien-être. Merci Amélie de m'avoir aidé, ça a contribué grandement à changer ma vie!"

    Anne-Marie B.

  • "Une vrai magicienne du cerveau! Merci Amélie, tu libère mon potentiel de TDAH!"

    Dr R, pneumologue

  • "Amélie connaît son affaire. Arrêtez de chercher, vous avez trouvé LA personne pour vous aider. Merci tellement!"

    Dominique J

  • Fannie Duguay, agente de dev.

    Je crois que le plus grand progrès que j’ai fait, c’est de m’autoriser à faire des erreurs et de me traiter avec plus de douceur qu’auparavant. Je suis consciente que mes tendances perfectionnistes ne disparaîtront probablement jamais, mais en prenant un moment pour regarder le chemin parcouru grâce à tes conseils et au travail qu’on a fait ensemble, je sens ma confiance revenir petit à petit, même si c’est de façon graduelle.

    Je tiens à te remercier sincèrement pour tous les outils que tu m’as transmis, pour ta bienveillance, ton respect, ta confiance, et pour les "coups de pied dans t'chu" quand j’en avais de besoin ! Je suis extrêmement reconnaissante d’avoir eu la chance de travailler avec toi. 

    Je vais continuer à écouter le podcast et à le recommander autour de moi. J’espère que nos chemins se recroiseront un jour.

    Merci encore pour tout, et à très bientôt, j’espère !